Pourquoi et comment utiliser du CBD ?

CBD

Publié le : 01 novembre 20237 mins de lecture

Le CBD est un ingrédient actif de la marijuana ou du chanvre, utilisé comme complément de santé. Plusieurs études scientifiques démontrent qu’il soulage de nombreuses affections courantes. C’est un produit légal et non-toxique. Contrairement aux autres produits contenant du cannabinoïde, sa consommation n’engendre aucun effet néfaste sur le système nerveux.

 

L’intérêt d’utiliser du CBD

Depuis quelques années, le cannabidiol ou CBD s’est trouvé au centre de plusieurs recherches. Certaines personnes ne sont pas encore convaincues de l’efficacité de cette substance. Toutefois, il se compose du cannabinoïde, une substance naturelle qui contient des éléments nutritifs. Entre autres, le cannabidiol est composé de vitamines et d’acides gras. Tout au contraire de THC qui est un produit psycho-active, néfaste pour la santé, le cbd apaise les sensations d’ivresse. Il possède une grande quantité de vertus thérapeutiques. L’une de ses particularités est de soulager les douleurs et certaines inflammations comme la sclérose, le rhumatisme, la fibromyalgie. Il contribue à ralentir la progression de maladie. La consommation du CBD améliore la concentration et favorise la performance mentale. La prise de cette substance vous aide aussi à prévenir des problèmes de la peau telle que les éruptions cutanées et la sécheresse. Elle réduit efficacement la sécrétion de sébum et de prévenir les acnés. Le CBD aide également à calmer les démangeaisons, en cas d’une dermatite atopique et séborrhéique. A part ça, la consommation de CBD permet de bénéficier un meilleur sommeil et relaxation. Ayant des propriétés anti-inflammatoires, il peut corriger les problèmes d’insomnie en régulant les phases de sommeil. Il est considéré tel qu’un antidépresseur naturel ou un calmant. Grâce à ses actions, il pourra limiter les effets de stress et améliorer votre état mental. Enfin, le CBD a la capacité de prévenir les cellules cancéreuses en freinant leur multiplication.

 

Les modes d’utilisation du CBD

Les différentes propriétés de CBD en font actuellement une solution de bien-être naturelle pour la plupart de ses utilisateurs. Il existe quatre manières de le prendre et de l’utiliser : par voie sublinguale, ingestion, application cutanée et inhalation. Par voie sublinguale, le produit est à dissoudre dans une huile végétale. Mettez trois à quatre gouttes sous votre langue. Les effets sont ressentis en quelques secondes. Tandis qu’aux cristaux de cbd, ce sont la forme la plus pure du produit transformé. Ils se prennent également par voie sublinguale. L’utilisation du CBD par ingestion est nombreuse. La gélule est à consommer par voie orale. C’est une meilleure alternative pour éviter le goût amer rencontré dans l’huile de CBD. Toutefois, son effet n’est ressenti qu’une fois le système digestif solubilise la gélule. Vous pouvez utiliser également le cbd dans certaines boissons : cocktail, thé, bière et jus de fruit. L’infusion est la plus répandue des boissons au CBD. Le CBD peut s’incorporer dans vos préparations maison sous forme de fleurs ou de cristaux. Utilisé en cosmétique, il se présente sous forme de lotions ou de crèmes. Il permet en fait de régénérer et de revitaliser les cellules tout en hydratant la surface cutanée. La prise par inhalation de CBD est aussi répandue. On l’utilise pour atténuer les douleurs, calmer l’anxiété ou sevrer du tabac. En cas de doute ou pour toute question, il reste nécessaire de consulter un professionnel de santé.

 

Les différents dosages de l’utilisation de CBD

Le cbd est un produit qui ne peut pas être pris à la légère. Vous devriez bien maîtriser le fonctionnement des différents dosages. Le micro-dosage convient aux personnes souffrant d’anxiété, du stress, d’irritabilité, des troubles d’humeur ou du sommeil. Selon votre poids, il est traduit par 0,5 à 20 mg, chaque jour. Il est conseillé ainsi de choisir des capsules ou des huiles de CBD à une concentration entre 5 à 10 %. Le dosage moyen est à prescrire pour la dépression, les maladies auto-immunes, les diverses inflammations et les douleurs chroniques. On le prend également suivant votre poids. La dose quotidienne à prendre se fait entre 10 à 100 mg. Les capsules ou huiles de cbd à acheter doivent avoir plus de 10 % de concentration. Le macro-dosage présente quant à lui une quantité qui varie de 100 à 800 mg au quotidien. Ce traitement est strictement indiqué à des sujets ayant des maladies assez graves comme les crises d’épilepsie ou le cancer. Il doit être prescrit par des spécialistes. Pourtant, vous devriez vous fier à plusieurs critères comme une interaction chimique corporelle, des antécédents médicaux et le poids, car ces posologies restent encore approximatives. Il est alors prudent de vous renseigner sur la fréquence dont vous allez prendre le CBD, afin d’éviter un surdosage.

 

Les précautions à prendre pendant l’utilisation de CBD

Même si la prise de cbd confère tant de bienfaits à l’organisme, des contre-indications sont à considérer avant d’en utiliser. Ce produit provoque la sensation de bouche sèche et engendre une somnolence chronique à une dose élevée. Dans certains cas, il empire même les problèmes cardiaques, provoque des troubles hépatiques, digestifs et peut causer des étourdissements. Quelques fois, l’utilisation de CBD est à l’origine de diarrhées et des nausées. De ce fait, il est important de demander des conseils à votre médecin avant de prendre des substances à base de cannabidiol. Renseignez-vous sur la forme du produit cbd la plus appropriée à votre cas ainsi que du dosage adéquat. De plus, il est indispensable de débuter des cures avec de faibles doses de cannabidiol et de les augmenter au fil des semaines.

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